毛穴 開き 治す

毛穴開き改善

 

■毛穴をキレイにする

 

毛穴を押し広げる原因となっている角栓や汚れを取り除くようにしましょう。
とは言っても、洗浄力の強過ぎるクレンジングや洗顔料を使用してゴシゴシ洗ってはいけません。
毛穴に刺激を与えて、逆に毛穴が開いてしまいます。

 

低刺激で必要な潤いは残しつつ、毛穴の奥の汚れを取り除いてくれる洗顔料を使用しましょう。スチーマーなどを使って、毛穴を開いてからクレンジングや洗顔をするのもオススメです。
また、固くなってしまった角栓は、一朝一夕のケアでは取り除く事は難しいものです。少しずつ角栓を柔らかくして、取り除いていきましょう。

 

メイクをしている場合は、ファンデーションの濃さに応じてクレンジング剤を使い分ける事も効果的です。メイクを落とさずに眠るなんて事だけはしないように気をつけましょう。

 

■肌をしっかりと保湿する

 

毛穴の開きを改善するには、保湿をたっぷり行う事も大切です。潤いに満ち溢れた細胞は、毛穴をギュッと縮めてくれますよ。
また、肌が潤ってキメが整うと凸凹がなくなり、肌の上で光を反射しやすくなる為、毛穴が目立たなくなるという効果も期待出来ます。

 

■フェイスエクササイズをする

 

顔の筋肉をフェイスエクササイズで鍛える事で、たるみを予防改善しましょう。
そうする事で顔の筋肉が鍛えられる事で肌にハリが出ると、楕円形になった毛穴もリフトアップされ目立たなくなっていきます。

 

■ビタミンC入りの化粧品でケア

 

毛穴の開きを改善する為に有効な成分は、なんと言ってもビタミンCです。
ビタミンCが毛穴の開きに良い理由は主に3つ。1つは、ビタミンCには皮脂の過剰な分泌を抑制する効果があるからです。過剰な皮脂は毛穴の開きの原因でもありますから、皮脂の分泌を抑制するビタミンCが毛穴に効果を発揮してくれます。

 

2つ目の理由が、ビタミンCにはコラーゲンの生成を促す働きがあるからです。真皮のコラーゲン量が増えると肌のハリと弾力がアップして、内側から毛穴をキュッと引き締めてくれます。

 

そして、3つ目がビタミンCの持つ抗酸化力です。肌にダメージを与え老化やトラブルを引き起こす活性酸素を退治する事は、毛穴の開きの改善にも繋がります。

 

毛穴の開きは直ぐに目に見えた効果は現れないかもしれません。でも、諦めずに地道なケアをすれば、今よりも必ず毛穴の気にならない肌を手に入れる事が出来るでしょう。

 

Q.皮脂が多く水分量が少ない、そんな肌質に向く毛穴の開き対策は?

 

A.インナードライに陥っている可能性があります。水分が少なく肌が乾燥しているせいで、肌を守ろうと余計に皮脂が出ている状態です。
保湿力が高いアイテムでケアをしましょう。皮脂が多いからと、取り除くケアばかりしていると、余計に毛穴が酷くなってしまいます。肌を潤わせる事を第一に考えましょう。

 

Q.毛穴の開きに効果的な洗顔料は?

 

A.毛穴の奥の汚れまで落としてくれる洗顔料がオススメです。ただし、毛穴に効果的と言われる酵素洗顔などは、肌の潤いまで奪ってしまう事があります。
また、刺激が強く人によっては肌荒れを起こしてしまうことも。
毛穴の開きには、クレイが配合された洗顔料をオススメします。クレイは毛穴の奥の汚れを吸着して落とすという性質があります。
更にミネラル成分が肌を保湿してくれるので、肌を潤わせながら不要な汚れや皮脂は落とすという毛穴の開きの改善に理想的な洗顔料なのです。

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